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COMO QUITAR LAS OJERAS EN 3 DIAS

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Reduzca las ojeras y las bolsas debajo de los ojos que haya acumulado tras años de diversión.

Los seres humanos somos criaturas imperfectas. Sabemos que nos gustaría estar en mejor forma, pero esa galleta de chocolate se ve muy sabrosa . Sabemos que tenemos que despertarnos temprano, pero solo queda un episodio en el programa de Netflix en el que estamos atracones. Sabemos que debemos aplicarnos bloqueador solar religiosamente , pero nos olvidamos de llevar la botella a la playa.

Así es la vida. Pero eso no significa que no podamos formar algunos hábitos y mejores prácticas para mitigar los efectos inevitables de una vida bien vivida. Por cada noche compartiendo con bebidas, por cada día al sol y por cada hora de dormir que no teníamos la energía para aplicar crema para los ojos, hay tantos consejos y trucos que podemos usar para combatir los signos del envejecimiento.

Nadie es perfecto. Es por eso que estamos aquí para enseñarte 27 rutinas diferentes cada una que ayudarán a reducir las ojeras y las bolsas debajo de los ojos que haya acumulado durante años de diversión.

¿Por qué tenemos ojeras?


Para ser honesto, incluso si ha pasado su vida tratando diligentemente su piel con el mayor cuidado posible, todos mostraremos signos de envejecimiento tarde o temprano, y eso incluye las bolsas bajo de los ojos y las terribles ojeras.

Con el tiempo, la piel pierde colágeno de forma natural y se vuelve más delgada, por lo que independientemente del tipo de piel que tenga o de los buenos hábitos que mantenga, las venas inevitablemente comenzarán a verse a través de la fina piel alrededor de los ojos. Como ya sabemos, la exposición al sol acelera el proceso de descomposición del colágeno, por lo que su mejor arma contra las ojeras son los hábitos de aplicación de bloqueador solar disciplinados y consistentes desde una edad temprana. (Usar gafas de sol mientras está al sol también ayuda, ¡menos entrecerrar los ojos = menos patas de gallo!)

¡Y aunque tengas los mejores hábitos, no obstante, no pueden cambiar tus genes! La genética es el mayor determinante de qué tipo de piel tendremos y cómo nos veremos a medida que envejecemos. Aquellos de nosotros que hemos heredado la piel clara o delgada tendemos a mostrar debajo de los círculos más fácilmente que otros debido al hecho de que cuando nuestra sangre se acumula en los capilares debajo de nuestros ojos, es simplemente más obvio a través de la piel más clara.

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¡Y aunque tengas los mejores hábitos, no obstante, no pueden cambiar tus genes! La genética es el mayor determinante de qué tipo de piel tendremos y cómo nos veremos a medida que envejecemos. Aquellos de nosotros que hemos heredado la piel clara o delgada tendemos a mostrar debajo de los círculos más fácilmente que otros debido al hecho de que cuando nuestra sangre se acumula en los capilares debajo de nuestros ojos, es simplemente más obvio a través de la piel más clara.

Para mal de todos, a medida que se acumula más y más sangre allí, sus delicados capilares comienzan a estirarse y tensarse bajo el peso, lo que provoca más fugas y acumulación de sangre y, en última instancia, incluso más oscuras debajo de las ojeras.

Sin embargo, para otros, las ojeras y las bolsas debajo de los ojos no son causadas por el envejecimiento, los baños de sol o la genética. A veces es una simple situacion de alergias. Las alergias durante todo el año, como las del polvo o el moho, o las alergias estacionales que muchos de nosotros experimentamos en la primavera, desencadenan la liberación de histaminas, que provocan una respuesta inflamatoria. Eso significa que nuestros vasos sanguíneos se inflaman y se hinchan, incluidos los que están debajo de los ojos.

Bien, eso explica por qué tengo círculos oscuros debajo de los ojos. pero ¿cómo me deshago de las bolsas debajo de los ojos?

Experimente con las siguientes rutinas para ver cuál funciona mejor para usted. Recuerde tener paciencia y constancia cuando pruebe una nueva rutina. Cumpla la rutina a diario durante 4 a 6 semanas. Si después de ese período de tiempo, aún no ve los resultados que desea, continúe con la siguiente práctica y vea si eso funciona mejor para reducir las bolsas y ojeras debajo de los ojos.

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Lea usted las mejores y mas efectivas rutinas para deshacerse de las ojeras y las bolsas debajo de los ojos.


1. Compresa fría
Por la mañana o por la noche, o mejor aún, por la mañana Y por la noche, aplique una compresa fría durante unos 10 minutos. Si tiene una mascarilla que puede guardar en su refrigerador y sacarla dos veces al día, esa es la forma más fácil de probar este método de reducción de ojeras. ¡Solo asegúrate de mantenerlo limpio y de darle un buen exfoliante con jabón varias veces a la semana!

2. Pepinos
Todos hemos visto pepinos utilizados como compresas frías en televisión y en películas, pero ¿realmente funcionan?

De hecho, los pepinos tienen propiedades astringentes suaves y aclarantes de la piel, por lo que puedes usar rodajas de pepino para arreglar los ojos de mapache de forma natural.

Para probar este método dos veces al día, corte un pepino fresco en rodajas gruesas y luego refrigérelo durante 30 minutos. Luego, deja las rodajas en tus ojos durante 10 minutos. Enjuague el área de los ojos con agua tibia (pero no caliente) después de usar.

3. Jugo de pepino + jugo de limón
Si en caso de que las rodajas de pepino no funcionan para usted, intente mezclar partes iguales de pepino y jugo de limón y luego use una bola de algodón para aplicar en las ojeras. (¡NO deje que le entre jugo de limón a los ojos!) Deje la solución en su piel durante 15 minutos y luego enjuague con agua tibia.

4. Agua de rosas
El agua de rosas no solo huele fantástico, también puede calmar y rejuvenecer la piel cansada. Al igual que el pepino, es un astringente suave, por lo que puede funcionar como tónico para la piel. Simplemente sumerja las almohadillas desmaquillantes de algodón en agua de rosas durante unos minutos y luego deje que las almohadillas de maquillaje empapadas se asienten en sus párpados CERRADOS. Déjelosb actuando durante aproximadamente unos 15 minutos dos veces al día.

5. Tomates
Los tomates poseen un alto contenido de licopeno, una sustancia excelente para la salud cardiovascular, la visión, la piel y muchas otras cosas. El licopeno puede ayudar a crear una piel más suave y flexible, así como a disminuir la apariencia de las ojeras.

Para obtener los beneficios médicos del licopeno que se encuentra en los tomates, mezcle partes iguales de jugo de tomate con jugo de limón y luego use una bola de algodón o una almohadilla desmaquillante para aplicarlo en el área debajo de los ojos. (Nuevamente, POR FAVOR no deje que el jugo de limón le entre en los ojos.) Deje la solución durante 10 minutos y luego enjuague con agua tibia, dos veces al día.

Una sabrosa mezcla de jugo de tomate, jugo de limón y hojas de menta para beber a diario también ayudará a mejorar su salud general y su piel.

6. Bolsitas de té frío
Si no tiene una compresa fría o una mascarilla para usar, sustitúyala por bolsitas de té. Muchos tés como el té verde tienen el beneficio adicional de los antioxidantes, que tienen propiedades antiinflamatorias que ayudan a calmar los capilares tensos en el área debajo de los ojos.

Para usar las bolsitas de té frías como compresa, sumerja una bolsita de té en agua limpia y luego colóquela en el refrigerador durante 30 minutos. Luego, coloque las bolsitas de té en sus ojos. Deje actuar durante 10 minutos aproximadamente dos veces al día antes de retirar y enjuagar el área con agua tibia.

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7. Patatas
Las papas son una fuente sorprendente de gran cantidad de vitamina C, que, entre otras cosas, es excelente para la síntesis de colágeno para promover una piel más saludable y de aspecto más joven.

Para aprovechar el poder de la vitamina C para tratar las bolsas debajo de los ojos, ralle algunas papas. Extrae el jugo de la papa y remoja en el jugo unas almohadillas desmaquillantes de algodón. Coloque las almohadillas en los ojos durante unos 10 minutos y luego enjuague con agua tibia.

8. Leche fría
Los productos lácteos como la leche son una gran fuente de vitamina A, que contiene retinoides que son excelentes para mantener la piel con un aspecto brillante y joven.

Para obtener los beneficios de la vitamina A de la leche, sumerja una almohadilla desmaquillante de algodón en un tazón de leche fría durante un tiempo. Tome la almohadilla y aplique leche en las bolsas debajo de los ojos y déjela reposar durante unos 10 minutos, dos veces al día. Enjuague con agua tibia.

9. Jugo de naranja
Como es bien sabido el jugo de naranja tiene un alto contenido de vitamina A y C, puede ayudar a eliminar las ojeras. Agregue unas gotas de glicerina al jugo de naranja y luego empape una almohadilla desmaquillante de algodón para aplicar en la piel debajo de los ojos. Podra obtener los beneficios de las vitaminas de la naranja, así como el brillo natural que la glicerina le da a su piel.

10. Aceite de vitamina E
La vitamina E ayuda a combatir el efecto de los radicales libres que provocan signos de envejecimiento como las arrugas. Antes de acostarse por la noche, aplique una gota de aceite (un poco rinde mucho) en las ojeras, masajeando suavemente la piel. Deje esto en su piel durante la noche y por la mañana, enjuague con agua tibia.

11. Aceite de coco
Como un excelente antiinflamatorio natural y suave, el aceite de coco es un método eficaz para aclarar las ojeras.

También humecta mientras aclara para ayudar a prevenir arrugas y líneas finas debajo de los ojos. Use el aceite de coco que contiene vitamina E: frótelo en el área debajo de los ojos, déjelo actuar durante la noche y luego enjuáguelo por la mañana.

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12. Cúrcuma
Como otro poderoso antioxidante y antiinflamatorio natural, la cúrcuma minimiza las ojeras. haga una mezcla de cúrcuma en polvo con jugo de piña para crear una pasta espesa. Coloque esta mezcla en las ojeras y déjela por unos 10 minutos antes de usar un paño suave, tibio y húmedo para eliminar suavemente la pasta. Convierta esto en una rutina una vez al día.

13. Come más chocolate amargo
Aquí está su excusa para darse un capricho: los alimentos ricos en flavonol como el chocolate amargo protegen contra los efectos dañinos de la radiación ultravioleta, lo que ralentiza el proceso de envejecimiento causado por demasiado tiempo al sol, un dato delicioso después de escuchar durante tanto tiempo que el chocolate es malo. para nuestra piel!

14. Come más salmón
La omega 3 puede encontrase en alimentos como el salmón y nueces. Estos ácidos grasos mejoran el flujo sanguíneo a la piel, moviendo la sangre hacia afuera y lejos de los ojos en lugar de permitir que se acumule allí y cause ojeras.

15. Reducir el consumo de sal + beber más agua
Si recuerda haber estudiado ósmosis en biología en la escuela secundaria, entonces recordará que el agua en su cuerpo se mueve de los lugares con más agua a los que tienen menos. Las partes de su cuerpo que son bajas en sodio (sal) contienen más agua, mientras que las partes de su cuerpo con más sodio contienen menos agua.

Cuando su cuerpo no tiene suficiente agua pero demasiada sal, puede verse y sentirse hinchado e hinchado. La piel del entorno de los ojos es especialmente delgada y vulnerable y facil de deshidratarse. Cuando usted ha comido una comida salada pero no bebe suficiente agua, su cuerpo literalmente “parecerá” deshidratado, es decir, ojos rojos e hinchados. Por lo tanto, si planeas el disfrute de una comida salada, contrarresta los efectos con mucha agua.

16. Controle su consumo de alcohol
La sal es mala cirtamente pero no mas que el alcohol. ¿Recuerdas tu última resaca? Es por eso que sus ojos se ven rojos e hinchados a la mañana siguiente. Siempre que pueda, consuma dos tragos como máximo, tome mucha agua antes de irse a la cama y aplique una crema de noche o un humectante fuerte alrededor de los ojos después de salir por la noche.

17. Masajeador de ojos
Un buen masaje ocular regularmente promueve el flujo sanguíneo al área debajo de los ojos y ayuda a evitar que la sangre se acumule en los capilares debajo de los ojos. IRIS de FOREO es un masajeador de ojos con calidad de spa que puede usar usted mismo en casa. Primero, aplique su crema o suero para ojos favorito. Encienda el IRIS y ajústelo a la intensidad deseada.

A continuación, mueva el IRIS de la esquina interior a la esquina exterior del ojo durante 30 segundos (consejo interno: asegúrese de que el lado del botón esté mirando hacia usted).

El 80% de los usuarios que probaron esta rutina experimentaron contornos de ojos más firmes y elásticos, y el 84% de los usuarios vieron una mayor absorción del producto.

En comparación con los que se aplicaron la crema o el sérum para los ojos a mano:

El IRIS es dos veces más eficaz para reducir las bolsas debajo de los ojos.
70% más eficaz para reducir las ojeras
43% más eficaz para reducir la superficie de las arrugas
y un 51% más eficaz para reafirmar la piel debajo de los ojos

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18. Duerme 8 horas
Nada mantiene alejadas las bolsas de los ojos como ocho horas completas de sueño. Descanse bien por la noche, todas las noches, y disfrute de las ojeras reducidas.

19. Duerme boca arriba
Dado que dormir de costado o boca abajo permite que la gravedad haga su magia, lo que significa que el líquido se puede acumular debajo de los ojos, intente dormir boca arriba con una almohada adicional debajo de la cabeza.

20. Ejercicio + Meditación
El ejercicio regular mejora la circulación, llevando el flujo sanguíneo a la piel para transformar un cutis envejecido y apagado en una piel más brillante y de apariencia más joven , incluida la piel sensible alrededor de los ojos. Adicionalmente, la liberación diaria de aquellas endorfinas en el torrente sanguíneo evita la depresión y la ansiedad, lo que lo mantiene más feliz, tranquilo y equilibrado.

La meditación, ya sea un ejercicio de atención plena después de una práctica de yoga o la tranquilidad que encuentras al correr o nadar durante mucho tiempo y en silencio, también mantiene a raya el estrés (y las arrugas y líneas finas causadas por el estrés).

21. Medicamentos para la alergia
Si sus ojeras se deben al menos en parte a alergias, tomar antihistamínicos con regularidad puede ayudar a reducir las bolsas debajo de los ojos y la hinchazón. Además, las alergias también pueden causar picazón en los ojos, y frotarse los ojos solo empeora las ojeras.

22. Aplique humectantes dos veces al día
No olvide el buen hábito más fundamental: aplique la crema hidratante dos veces al día. Use un humectante más ligero durante el día con un FPS y asegúrese de usar un humectante y una crema para los ojos más espesos antes de acostarse todas las noches.

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23. Use crema retinoide para los ojos

A muchos les encanta usar cremas para los ojos con retinoides, pero no es para todos los tipos de piel. Úselo con moderación, no más de dos veces por semana; de lo contrario, corre el riesgo de causar piel roja, escamosa y seca.

24. Retirar el maquillaje correctamente

No se vaya a dormir con el maquillaje todavía puesto ni se frote el rímel y el delineador de ojos. Use una solución desmaquillante profesional (solo unos pocos dólares en su farmacia local o Sephora) para secar, no frotar.

25. Lávese la cara correctamente

Lave con agua tibia, no caliente. El agua demasiado caliente actúa como un agente inflamatorio y solo enrojecerá e hinchará los ojos.

26. Use un abrillantador de piel de prescripción médica

Si las vitaminas naturales y los abrillantadores de la piel no funcionan, visite a su dermatólogo. Ella puede recetarle una crema con hidroquinona, pero tenga en cuenta que el abrillantador de la piel de prescripción médica puede causar irritación, por lo tanto, deje de usarlo si nota alguno.

27. Tratamiento profesional con láser

Si todo lo demás falla, puede probar la opción más cara: el tratamiento con láser profesional. Un médico puede usar láseres para reducir la decoloración azulada y roja debajo de los ojos. Los láseres vasculares, como se les conoce, funcionan contrayendo los vasos sanguíneos visibles, reduciendo así la apariencia de las ojeras.

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